BUFO DE FROITA

Para dar comezo ao mes de Marzo, o grupo de convivencia formado polo alumnado de Infantil e 1º e 2º de Primaria, fixeron unha xuntanza culinaria na aula de Infantil.

Alí, xunto coas súas titoras Ana e Maite, prepararon unha deliciosa e saudable merendola para o tempo de lecer: UN BUFO DE FROITAS VARIADAS Gozaron tanto facéndoa como coméndoa!

Por descontado, dicir que se mantiveron todas as medidas de hixiene oportunas: lavado de mans, tapabocas e distancia cando degustaron a súa sobremesa.

Compartiron aprendizaxe, colaboraron, fixeron voar a súa imaxinación e creatividade, traballaron a orientación espacial, motricidade fina, seriación, traballo en equipo, respeto de opinións... e sobre todo, pasaron tempo xuntos.

Anotade os ingredientes e animaivos a pasar un bo anaco de tempo:

• Piña en rodadas
• kiwis
• amorodos
• uvas brancas
• uvas tintas

Velaquí vos deixamos un video no que recollemos momentiños da súa obra alimenticia!

XEADOS DE FROITAS

Boas a todos e todos os membros e visitantes do noso blogue cociñeiro de Monte Baliño!

Como xa queda ben pouquiño para rematar o curso e sobre todo para a tan ansiada chegada do verán, imos deixarvos unha entrada con un dos protagonistas indiscutibles: os XEADOS.

Receitas variadas, fresquiñas e sobre todo saudables, para que poidades poñer en práctica e mandarnos fotiños dos vosos resultados se vos apetece aparecer por aquí no noso blogue.

XEADO DE PLÁTANO, AMORODO E ARÁNDANO.

- Corta o plátano en anacos pequenos, empregando un coitelo de serra poden axudar ata os máis peques.

- Méteo no conxelador durante doce horas aproximadamente.

-Incorpora no plátano conxelado, amorodos e arándanos, bate e....

XEADO LISTO.😋🍨 Se che apetece podes engadirlle un pouco de chocolate raiado ou améndoa picada....UN PRACER PARA O PALADAR!

POLO DE LARANXA, SANDÍA E KIWI

-Corta en anacos pequenos a sandía e o kiwi. Bate por separado.

-Espreme o zume de laranxa.

-Reparte en recipientes de facer cubiños de xeo e en tarriños. Se tes moldes de polo, xenial.

-Coloca un pau pequeno no centro 

-Méteo no conxelador unhas 3 horas, para que endureza un pouco.

POLOS LISTOS!🍡😛

ESPERAMOS QUE FAGADES ESTAS RECEITAS E QUE GOCEDES DUN SABOR FRESQUIÑO NAS TARDES DE VERÁN!!

 

RECEITAS DE VERÁN CON PLÁTANOS #EUQUEDONACASA

Bos días!! Damos comezo con moitísimas ganas e moitísimas esperanzas a unha nova semana e ademáis a un novo mes, o mes de XUÑO. En que momento isto pasou tan rápido? 

GRACIASSSS DE CORAZÓN A TOD@S por facérnolo tan ameno! 💙💚💛💜Sen vós ao outro lado, este blogue non tería a vida que lle destes durante este tempiño!Estou inmensamente agradecida!

Hoxe para inaugurar mes, a profe SARA envíanos un video con varias receitas deliciosas, sinxelas e moi apetecibles para facer con plátanos, esa froita que de seguro nos gusta a todos e todas. RECEITAS DE VERÁN CON PLÁTANOS #EUQUEDONACASA

Ollade o video tan chulo que nos preparou e sobre todo poñédevos máns á obra coas súas recomendacións. Eu pola miña parte probarei algunha sen dúbida.

MOITAS GRACIAS SARA!! Deíxovos co seu video. 

BIQUIÑOS E APERTAS VIRTUAIS XIGANTES!!!!👯💋💕💪

BARQUILLOS DE FROITA #EUQUEDONACASA

Luns outra vez???? Pero que rápido pasa isto!! xa nos queda...UN DÍA MENOS!!!

Comezamos nova semana coa vista posta na meta...VERNOS PRONTIÑO DE NOVO e contarnos cousas de preto!! Que ganiñas!

Esta vez repite a nosa compi JIMENA de 1º, cunha creativa combinación de froitas a que lle chamou BARQUILLOS DE FROITAS #EUQUEDONACASA .

INGREDIENTES:

• Plátanos
• laranxa
• kiwi
• amorodos

PASOS ELABORACIÓN:

1. Corta a cáscara do plátano e quita o contido.
2. Lava os amorodos e pela o kiwi e máis a laranxa.
3. Coloca a froita dentro da barca de plátano e suxeita a solapa cun escarvadentes.

E LISTO...XA TEMOS UNHA APETECIBLE E DIVERTIDA MERENDA!!!

MOITÍSIMAS GRACIAS JIMENA por volver a participar nesta nosa COCIÑA VIRTUAL!! Esperámoste de novo cando queiras!!!😉

CHARLA ALIMENTACIÓN

O luns 2 de marzo, recibimos no cole a unha experta nutricionista que nos descubriu un montón de cousas descoñecidas dos alimento. 

• Ensinounos a evolución da coñecida pirámide da alimentación saudable, ata incluso coñecemos unha pirámide invertida.
• Explicounos cantas veces e que cantidade de ración deberiamos consumir de cada grupo de alimentos a través do método do man.
• Recalcou a extrema importancia do axeitado lavado de mans e deixounos un folleto explicativo para recordalo sempre.
• Expúxonos os diferentes grupos de alimentos que debe conter a nosa dieta e as infinitas posibilidades que existían, sobre todo no grupo das froitas. Neste punto, sinalar que quedou moi satisfeita polos nosos coñecementos deste grupo (coñeciamos ata os máis pouco habituais e estraños como a froita do dragón)
• Plantexou a importancia de todas as comidas do día, non estrictamente do almorzo.
• Coñecemos o nutriprato para comer saudable organización das cantidades dos alimentos no noso prato por códigos de colores.
• Explicounos que cousas debemos ter en conta e consultar nas etiquetas dos alimentos.

Fixemos unha morea de preguntas, ás que a nutricionista nos contestou con toda a paciencia do mundo. 

Aprendemos vendo, escoitando e participando activamente na charla sobre alimentación.

Grazas pola visita e por compartir con nós este tema tan interesante!

Compartimos con todos e todas a imaxe do método da man (para controlar as racións recomendadas dos alimentos)

ZUME DE LARANXA

O venres na aula de Infantil, preparamos a nosa propia merenda. Unha merenda moi saudable e moi sinxela na que os nenos e nenas participaron moi activamente e cunha ilusión enorme.

Fixemos un riquísimo ZUME DE LARANXA!

Para comenzar, a profe Ari ensinounos dúas froitas, uns cítricos: limón e laranxa. Empregamos os nosos sentidos para coñecelas: tacto, olfacto e vista. Entre todos, sinalamos as súas semellanzas e diferencias, e a profe anotounas nun word na pizarra para despois repasalas. Tamén trouxemos un marmelo, só un neno sabía o que era pero non recordaba o nome. Díxonos que o comía con queixo fresco...Efectivamente, así está boísimo!

Antes de realizar o noso zume de laranxa, escribimos na pizarra cales eran os pasos para elaborar a nosa pequena receita, e por suposto, como bos cociñeiros e cociñeiras, non esquecemos que o primeiro que temos que facer cando manipulamos a comida é LAVAR AS NOSAS MANS.

PASOS PREPARACIÓN:

1. Lavar ben as mans.
2. Cortar as laranxas pola metade.
3. Espremer co espremedor eléctrico.
4. Verter nunha xerra.
5. DEGUSTAR!!